Quali alimenti stimolano il rilascio di Bile dalla cistifellea?

December 18

Quali alimenti stimolano il rilascio di Bile dalla cistifellea?

La cistifellea è un organo spesso trascurato, a meno che qualcosa vada storto. Gioca un ruolo importante nell'aiutare il digest di corpo grasso dietetico di memorizzazione e la liberazione di un succo digestivo conosciuto come bile. L'unica volta che è necessario preoccuparsi di ciò che gli alimenti stimolano il rilascio di bile è se avete problemi di cistifellea, che lo rendono difficile da digerire grandi quantità di grasso dietetico. Per controllare i sintomi, il medico può consigliare di limitare gli alimenti che stimolano il rilascio di bile.

Bile e la digestione dei grassi

La bile è una sostanza prodotta dal fegato. Viaggia attraverso specializzati condotti dal fegato alla cistifellea per deposito. Quando si mangia, si verificano una serie complessa di reazioni che facilitano la digestione. Se il cibo che mangiamo contiene grasso dietetico, si innesca un ormone che segnala la tua cistifellea per rilascio di bile nel vostro intestino. La bile risultante rompe grassi in componenti più piccoli, il tuo corpo può assorbire. Bile aiuta nell'assorbimento delle vitamine liposolubili come bene.

Problemi con il flusso di Bile

Una serie di problemi possa sorgere che impedisce il corretto funzionamento della tua cistifellea. Ad esempio, depositi duri chiamati calcoli biliari possono formare e ridurre o bloccare il flusso della bile. Calcoli biliari hanno un numero di cause; obesità, perdita di peso rapida e seguendo una dieta molto ipocalorica aumentare il rischio. Quando si dispone di calcoli biliari, mangiare un pasto ricco di grassi può causare dolore quando la cistifellea si contrae per rilasciare la bile nell'intestino. Controllare l'assunzione di cibi ricchi di grassi, aiuta a controllare i sintomi di problemi di colecisti.

Alimenti che avviano il rilascio di Bile

Qualsiasi cibo che contiene grassi provoca la cistifellea rilasciare la bile. Più alto il contenuto di grassi del cibo o pasto, più bile viene rilasciato. Limitando la quantità di grasso si mangia limiti cistifellea contrazione e il rilascio della bile, che riduce il disagio digestivo se avete malattia della cistifellea. Se siete in questa situazione, il medico può consigliare di mantenere il vostro consumo di grassi totale a circa il 40-50 grammi al giorno. Maggior parte delle persone con la malattia della cistifellea può tollerare questa quantità senza problemi, secondo l'Hartford Healthcare Medical Group.

Limitare l'assunzione di grasso

Una dieta povera di grassi riduce le complicanze della malattia della cistifellea ed evitare i cibi ricchi di grassi, come salumi, fritti o cibi grassi, cibi grassi dolci, patatine fritte e pieno di grassi prodotti lattiero-caseari. Su questo mangiare piano, bastone di pazienti con frutta, verdura, carni magre, pane a basso contenuto di grassi, basso contenuto di grassi prodotti lattiero-caseari e grasso limitato dalle fonti come il burro di arachidi, noci, olive e avocado. I pazienti sono in grado di seguire una dieta normale dopo il trattamento della cistifellea, che può includere la rimozione della cistifellea.