Che cosa è una buona età per iniziare uno un giorno giovani vantaggio vitamine?

August 20

Che cosa è una buona età per iniziare uno un giorno giovani vantaggio vitamine?

Secondo uno studio condotto presso il Weill Cornell Medical College di New York, uno a sette ragazzi americani è carente in vitamina D. vitamina D aiuta i bambini e gli adolescenti costruire ossa forti così come Spinta umore generale. Uno A giorno Teen vantaggio vitamine contenga 100 per cento del valore quotidiano raccomandato di vitamina D, così come altre vitamine e minerali che aiutano a sostegno un adolescente sano, crescente.

Vitamine e Teens

Adolescenti spesso saltare la colazione, mangiare un sacco di cibo spazzatura e bere soda e altre bevande zuccherate più di acqua, latte o succo. Di conseguenza, gli adolescenti possono cadere a brevi quando si tratta di incontro raccomandato valori giornalieri di vitamine e minerali. Gli adolescenti bisogno di calcio, proteine, potassio, magnesio, vitamina B, D e K, nonché altri vitamine e minerali al fine di sostenere importanti funzioni corporee. Anche se i nutrizionisti sottolineano l'importanza di ricevere le sostanze nutrienti attraverso gli alimenti, vitamine come uno un giorno Teen vantaggio possono anche se il tuo ragazzo non è mangiare una dieta sana, equilibrata, secondo Kids Health.

Teenager vantaggio per lui

Secondo Bayer, il produttore di uno vitamine un giorno Teen vantaggio, la "per lui" vitamina formula appositamente predisposto per contenere le vitamine e i minerali necessari per supportare gli adolescenti maschi. Il multivitaminico completo include magnesio per la funzione muscolare, come pure varie altre vitamine per aumentare l'energia, sostenere le ossa forti e un sistema immunitario sano.

Teenager vantaggio per lei

Secondo il costruttore, uno un giorno Teen vantaggio per lei viene con appositamente formulato vitamine che aiutano a sostenere le esigenze di una ragazza teenager crescente. Il multivitaminico completo viene fornito con varie vitamine per contribuire a chiarire la pelle, costruire ossa forti e sostenere un sistema immunitario sano. La formula di vitamina fornisce anche una spinta naturale in energia.

Quando iniziare

Se il vostro teen non è sempre abbastanza vitamine e minerali da una dieta sana, equilibrata, quindi incoraggiare il vostro teen di iniziare a prendere vitamine subito. Tuttavia, una vitamina teenager appositamente formulata non è necessariamente richiesta. David Schardt, un nutrizionista presso il Center for Science in the Public Interest, spiega che le esigenze nutrizionali degli anni dell'adolescenza sono le stesse, siano essi maschi o femmine. Inoltre, spiega che non c'è alcuna necessità di acquistare vitamine che si pubblicizzano come beneficio gli adolescenti. Multivitaminici adulti funzionano solo come pure vitamine cosiddetto adolescente appositamente formulato.