Come migliorare i piedi asciutti, callose

Secche, screpolate piedi non sono solo difficili da guardare, possono causare problemi di salute, troppo. La pelle secca è dolorose e pruriginose, e può permettere malattie di entrare nel corpo attraverso piccole crepe. Potrai vedere zone di spessore della pelle sui vostri piedi, chiamati calli, se si indossano scarpe senza calze o andare spesso a piedi nudi. Se ti imbarazza così i piedi mai indossare sandali o infradito in pubblico, provare una nuova routine di cura del piede per restituirli alla ribalta.

Passo 1

Riempire una vasca con 5 a 6 pollici di acqua tiepida, poi aggiungere 2-3 cucchiai di un piede ammollo prodotto. È inoltre possibile sostituire 1/4 di tazza di aceto bianco. Mescolare l'acqua con la mano, poi mettere un po' di musica e immergere i piedi nella soluzione per 10-15 minuti.

Passo 2

Togliere i piedi fuori dall'acqua e asciugarle completamente con un asciugamano. Assicurarsi che le zone tra le dita dei piedi siano asciutte, troppo. Lasciare asciugare i piedi all'aria per qualche minuto.

Passo 3

Esaminare attentamente il piede sinistro e trovare calli o altri settori di pelle molto secca. Strofinare delicatamente le aree utilizzando la parte piatta di una pietra pomice spostandolo in un movimento circolare. Ripetete la procedura per il piede destro per esfoliare i calli e la pelle morta là pure. Usare la pietra pomice come spesso come due volte a settimana fino a quando i calli sono andati.

Passo 4

Applicare un crema idratante per i piedi a destra entrambi piedi dopo esfoliante. Farlo due volte al giorno per l'area di tutto il piede, tra cui le cime dei piedi. Utilizzare una crema contenente acido lattico o urea nell'elenco degli ingredienti; questi idratare e contribuire a slough fuori le cellule secche, pelle morta.

Passo 5

Applicare una crema idratante ed esfoliante prima di andare a letto ogni sera. Fare il vostro proprio mescolando 2 cucchiai di olio d'oliva con 1/2 cucchiaino di succo di limone o aceto bianco. Strofinare l'olio sopra il fondo e le pareti dei vostri piedi, concentrandosi su eventuali calli o aree estremamente asciutte. Mettere il cotone calzini prima di andare a letto. Lavare la soluzione scendere la mattina successiva.

Cose che ti serviranno

• Idromassaggio
• Acqua calda
• Piedi ammollo soluzione o aceto bianco
• Asciugamano
• Pietra pomice
• Crema idratante con acido lattico o urea
• Olio d'oliva
• Succo di limone, opzionale
• Calze di cotone