I migliori colori per dipingere una sala esercizi

September 30

I migliori colori per dipingere una sala esercizi

Colore gioca un ruolo critico nei livelli di energia che molte squadre sportive professionali dipingere spogliatoi della squadra ospite rosa, come energia rosa scoli. Colore crea psicologico e risposte fisiologiche in persone e il colore della vostra palestra possono influenzare il vostro allenamento. Colore di una stanza può evocare sentimenti di pace e tranquillità o può creare entusiasmo e l'energia. Decorare la vostra stanza di esercizio per abbinare i sentimenti che verranno spingerà a lavorare fuori.

Fattori da considerare

Prima di determinare di che colore dipingere una palestra di casa, rivedere alcuni fattori importanti circa la camera prima. Considerare la dimensione della camera. Uno spazio piuttosto piccolo si sente ancora più piccolo di quando dipinte di un colore scuro. Inoltre, esaminare l'illuminazione in camera. Se una camera non riceve molta luce naturale, una vernice di colore scuro crea un ambiente simile ad un dungeon. Inoltre, di determinare come il colore della vernice si coordinerà con la pavimentazione.

Camere di peso

Se la vostra camera di esercizio consiste principalmente di attrezzature per il sollevamento di peso, considera la stanza della pittura blu. Tranquilli sfumature di blu producono sostanze chimiche calmante nel corpo. Il colore blu aumenta la produttività delle persone e ricerca dimostra sollevatori di peso sollevare pesi più pesanti in stanze blu. Studi hanno anche dimostrato che il colore blu sopprime gli appetiti di persone.

Camere di allenamento aerobico

Se l'esercizio cardiovascolare è l'obiettivo principale per la vostra stanza di esercizio, considera una camera dai colori vivaci. Il colore rosso aumenta la frequenza cardiaca e la respirazione. Quando l'allenamento è diventato banale una spruzzata di rosso può rinvigorire la mente alla fine. Basta ricordare, tuttavia, che il rosso tende a stimolare l'appetito. Giallo accelera il metabolismo e aumenta la concentrazione. Orange crea sentimenti di entusiasmo e allegria. Se colori vivaci sulle pareti sembrano opprimente, considerare l'utilizzo di loro come colori evidenziatore.

Sale di yoga

Se la vostra palestra di casa fornisce un posto per praticare lo yoga, considera un colore calmo sulle pareti. Colori presenti in natura evocano sensazioni di serenità. Ocean-come blu e verdi di erba colore creano sentimenti pacifici. Nero evoca sensazioni di forza e potenza e può rivelarsi una scelta di buon accento in una sala yoga.