Diversi tipi di probiotici per odore di corpo

August 13

Quando la flora nel tratto intestinale è fuori equilibrio, questo può portare a odore del corpo. I probiotici sono una buona soluzione perché tagliare fuori i batteri cattivi e ristabilire l'equilibrio. I probiotici possono aiutare a combattere l'alito cattivo pure. Ci sono due tipi principali di probiotici; lattobacilli e bifidobatteri. È inoltre possibile prebiotici per migliorare gli effetti dei probiotici. Consultare sempre un medico prima di aggiungere un nuovo supplemento al vostro regime.

Lattobacilli

Lactobacillus acidophilus aiuta a migliorare il vostro odore del corpo migliorando l'eliminazione, dice Linda Page, autore di "Linda Page sano guarigione." Questo migliorerà il vostro alito pure, pagina note. Questo probiotico anche ti aiuta a digerire gli zuccheri del latte o lattosio e sintetizzano vitamine del gruppo B e aminoacidi. Aiuta anche abbattere non digerita fibra da frutta e verdura. Se si dispone di una crescita eccessiva del Candida, acidophilus può aiutare a risolvere il problema.

Se avete capelli lavaggio non prendersi cura di, piedi o corpo, potrebbe essere un'infezione da Candida sistemica, dire S. K. Dash e Beth M. Ley, autori di "Benefici per la salute dei probiotici." Questo probiotico lavora nel piccolo intestino, pagina dice. Mentre Lactobacillus acidophilus è uno dei lattobacilli più popolari, ci sono molte altre varietà.

Bifidobacteria

Bifidobacteria allegare nel vostro intestino crasso. Avete due volte altretanti bifidobacterium nel tratto intestinale come i lattobacilli. Questo probiotico è spesso combinato con Lactobacillus acidophilus negli integratori, nota James Balch e Mark Stengler, autori di "Prescrizione per le cure naturali". Questo è tra i probiotici che possono aiutare a ripristino la normale microflora intestinale quando si assumono antibiotici. Gli antibiotici distruggono questi microflora benefica. Bifidobacterium sono anche utili per alleviare costipazione, note di Allison Tannis, autore di "Probiotici salvataggio."

Prebiotici

La combinazione di probiotici con prebiotici ulteriormente può alleviare il problema di odore di corpo. I prebiotici sono in realtà la fonte di cibo per i probiotici e aiutano a promuovere l'attività e la crescita di probiotico, Tannis dice. Sono esempi di prebiotici pectina, inulina e beta-glucano. Mentre i probiotici prosperano su queste molecole di zuccheri a catena corta, il vostro corpo non può digerire loro. Oltre a promuovere la crescita dei probiotici, in particolare i bifidobatteri, aiutano a inibire la crescita di microrganismi indesiderati. Il tipo più popolare di prebiotici sono chiamati fructooligosaccharides, o FOS in breve.