Quali sono i benefici per la salute di paglia di avena tè?

Avena sativa, detta anche Avena selvatica, semole, paglia o paglia di avena, sono graminacee originaria della Scozia. Tutti della pianta immatura vengono utilizzati per scopi medicinali, fatta eccezione per le radici. Se la pianta è consentita di maturare, poi si è asciugata e i semi vengono rimossi e utilizzati come il grano popolare conosciuto come avena. L'intera pianta è ricca di nutrienti ed è comunemente prese come un tè.

Diuretico

Secondo erborista Michael Tierra, diuretici a base di erbe come lavoro di paglia di avena aumentando il flusso dell'urina, essi sono utilizzati per trattare l'obesità, linfatico, gonfiore, infiammazione del nervo, ritenzione, calcoli renali, infezioni delle vie urinarie ed eruzioni cutanee. MayoClinic.Com dice diuretici lavoro forzando i reni per mettere più di sodio nelle urine, che vi porterà più acqua insieme ad essa. Avendo meno fluido che scorre nelle tue vene, mette meno pressione sulle pareti dell'arteria. La pianta di avena, tra cui la paglia di avena, è considerata sicura, ma si dovrebbe prima parlare con il vostro medico prima di utilizzare la paglia di avena come un diuretico per prevenire complicazioni mediche.

Vantaggi interni

Avena paglia, prese come un tè o un estratto, viene utilizzato dagli erboristi come un tonico per respingere la depressione. Paglia di avena è comunemente usato nella medicina tradizionale e dell'erboristeria per nutrire e rafforzare il sistema nervoso centrale. È anche considerato uno stimolante che omeopati utilizzerà per contribuire a trattare l'artrite e le infezioni del fegato.

Secondo il centro medico dell'Università del Maryland, prendendo la paglia di avena può aiutare a prevenire o curare l'osteoporosi aumentando i livelli di ormoni che stimolano la crescita delle cellule. Avena selvatica, tra cui la paglia di avena, sono comunemente venduto come un integratore per aumento del maschio, anche se esso è non ancora stato clinicamente dimostrato di farlo.

Benefici esterni

Tè di paglia di avena raffreddata, preparato può essere posizionato direttamente sulla pelle o aggiunto ad un bagno che può aiutare a nutrire la pelle secca così come trattare l'eczema lieve. Paglia di avena è anche usato come un rimedio popolare per trattare le verruche. Perché paglia d'avena contiene elevate quantità di silice, che è l'ingrediente principale in nostre unghie, può aiutare a mantenere le unghie dei piedi e unghie forti e liberi da spaccare. Paglia di avena ha qualità emollienti che possono beneficiare i capelli. Utilizzare il tè come un risciacquo dei capelli per aggiungere corpo e lucentezza.