Dolore sotto la rotula che è peggio di notte

October 8

Dolore sotto la rotula che è peggio di notte

Diverse condizioni possono causare dolore sotto e intorno la rotula che peggiora di notte. Molte derivano da un uso eccessivo dell'articolazione del ginocchio e circostanti muscoli e tendini. Indipendentemente dalla causa, questi sintomi di solito possono essere curati a casa. Consultare un medico se il dolore persiste o peggiora.

Condromalacia della rotula

Questa circostanza--particolarmente comune nelle ragazze adolescenti..--si verifica quando la cartilagine del ginocchio si infiamma così che si strofina contro la parte posteriore della rotula, causando dolore dietro e sotto la rotula che spesso peggiora durante la notte, secondo il centro di Londra Physio. Il trattamento prevede massaggi per ridurre l'infiammazione, esercizi dolci ed evitare attività che possono aggravare la condizione, come salire le scale, fare sport ad alto impatto e i tacchi alti.

Tendinite rotulea

Tendinite rotulea colpisce il tendine che si attacca alla tua rotula e l'osso di tibia nel tuo stinco. Quando questo tendine si infiamma, provoca dolore sotto la rotula, secondo MayoClinic.com. Questo sintomo può essere abbastanza forte durante attività ad alto impatto..--come correre e saltare..--e diventa un dolore sordo, persistente di notte. La condizione è solitamente causata da un uso eccessivo del giunto di ginocchio e pressione continua su tendini, incremento dell'intensità degli allenamenti troppo presto, o tendini del ginocchio stretti che mettere ulteriore stress sulle vostre gambe e ginocchia. Di solito, tendinite rotulea può essere trattata con riposo ed evitando attività aggravanti, allungamento del tendine del ginocchio e la ginocchiera, strapping secondo MayoClinic.com. Massaggi ed esercizi per rafforzare i quadricipiti, che supportano il ginocchio..--possono anche aiutare. Se i sintomi persistono, il ginocchio è rossa e gonfia o movimento quotidiano è influenzato, consultare un medico.

Dolori crescenti

Questa circostanza--comune nei bambini tra i 3 e 5 e 8 e 12-- è caratterizzata da dolore alle gambe, tra cui dietro le ginocchia ed è di solito peggiora di notte. Dolori di crescita non sono ritenute per essere causato da una crescente, la condizione tende ad abbassarsi una volta che si hanno smesso di crescere..--da qui il nome, dice KidsHealth. Una teoria è che i dolori si verificano di notte a causa di affaticamento muscolare dall'attività del giorno. Non c'è solitamente nessuna necessità di trattamento, ma farmaco di sollievo dal dolore, sgranchire le gambe durante il giorno e l'applicazione di un pacchetto di calore può aiutare a ridurre i sintomi.

Osteoartrite

Causa di questa condizione è la degenerazione della cartilagine dei vostri giunti. Osteoartrite - che è particolarmente comune nelle ginocchia..--è solitamente causata da età, dice Patient.co.uk. Tuttavia, può verificarsi anche se sono notevolmente sovrappeso, ha avuto infortuni al ginocchio o infezioni o avete una storia familiare di osteoartrite. Il primo sintomo che si verifichino è dolori articolari e rigidità al mattino e dopo l'esercizio. Nei casi avanzati, si può anche avere dolore durante la notte. Non esiste una cura per l'artrosi, ma calore terapia e anti-infiammatori e sollievo dal dolore farmaci possono aiutare a gestire i sintomi. Indossare le solette ammortizzanti nei tuoi panni può anche ridurre il dolore quando si cammina. Chiedere il parere del vostro medico prima di effettuare questi trattamenti.