Cibo greco fatti per i bambini

Famiglie greche sono bambino-centrica e così tanto della vita greca..--compreso il vitto e pasti-- ruota intorno ai bambini. Anche i bambini più piccoli rimanere fino a tardi e godono l'ultimo pasto della giornata, di solito insalate e dolci, che tradizionalmente non inizia fino ad almeno 9 p.m. greco ristoranti o taverne, accolgono i bambini a tutti i pasti. Bambini possono essere interessati a sapere che i greci godono loro succulento dolci, come torte imbevuta di miele e biscotti e possono acquistare dolci, appena sfornati, su praticamente qualsiasi strada dai fornitori.

Piatti greci

I bambini possono essere curioso di sapere che il popolo greco mangia tradizionalmente quattro pasti al giorno, inizia nelle prime ore del mattino e termina in tarda serata. La tradizione greca è di cominciare con una piccola colazione di una bevanda e un dolce pane o pasticceria. Essi possono prendere uno spuntino di metà mattino, un anello di sesamo-coperto pane chiamato un koulouri, da un fornitore sulla strada. I greci mangiano il loro pasto multicourse grande, cena, a circa 14 quindi fare un pisolino di due - tre ore, durante il quale chiudono la maggior parte delle aziende e uffici. Persone cominciano a tornare per lavorare intorno 17:30 e fare acquisti o trascorrere del tempo con la famiglia fino al loro pasto di sera tardi.

Dolci greci

Noci, miele e pasta fillo sono le basi per molti dolci greci. Dolci greci in genere non contengono i grassi saturi, zuccheri o sciroppi di mais ad alto fruttosio che fare cibi americani. Invece i greci prendere loro grassi da oli naturali, formaggio e noci e loro dolci dal miele. Pasta fillo è la luce, pasticceria croccante che caratterizza tale dolce greco considera come baklava, galaktobouriko e kataifi, una confezione di pasta tagliuzzato imbevuta di dolce miele o sciroppo di miele.

Greens greco

I bambini che possono alzare il naso alle verdure possono godere sapendo che bambini greci tradizionalmente hanno mangiato una dieta che è ricca di verdi. Spinaci, fagiolini, insalata verde e foglie di vite sono preparati come standalone piatti, o serviti come commestibili avvolge per riso e carne. Un piatto di spinaci cotti può essere condito con miele e limone o battuto in pasta per creare un spanakopita o soffio di spinaci. Foglie di vite sono i Preferiti di molti greci e possono essere presenti nei menu presso i ristoranti greci negli Stati Uniti