Come trattare l'ansia negli anziani

August 7

Gli anziani spesso hanno molti motivi per essere ansioso, compreso salute cagionevole, diminuendo la capacità mentale, perdita di persone care e preoccupazioni finanziarie. Ci sono un certo numero di farmaci disponibili per trattare l'ansia, ma secondo il National Institutes of Health, pazienti anziani sono più probabili avvertire effetti collaterali da farmaci, quindi i medici devono trattare pazienti di invecchiamento con cura per non prescrivere farmaci che avranno effetti negativi. Al posto di farmaci anti-ansia forti, ci sono altre opzioni che possono essere utilizzati per trattare l'ansia negli anziani.

Passo 1

Cercare un medico di famiglia che abbia familiarità con medicina geriatrica e in grado di riconoscere i sintomi di ansia e depressione. Secondo la Fondazione geriatrica di salute mentale, molti anziani sono riluttanti a parlare dei loro sentimenti e non possono riconoscere i cambiamenti nel loro comportamento e modelli di pensiero. Un medico esperto geriatrico può guardare per segni ed entrambi fanno un rinvio o curare il paziente.

Passo 2

Trovare un professionista della salute mentale che può trovare la fonte dell'ansia e aiutare la persona di invecchiamento per lavorare sulle risposte emotive, egli può sperimentare e trovare il giusto tipo di farmaco per contribuire ad alleviare i sintomi. Un terapeuta esperto geriatrico può aiutare a diagnosticare i problemi e scoprire altre condizioni, quali demenza o abuso di sostanze che possono contribuire all'ansia.

Passo 3

Conoscere i problemi che sono preoccupa un amico o un parente sperimentando l'ansia. Se la persona è soprattutto preoccupata per le finanze, puoi portarla a un consulente finanziario o andare oltre i suoi conti con lei per rassicurarla che tutto sia in ordine. Prendere accordi per incontrarsi regolarmente per parlare del suo problema e andare oltre estratti conto bancari.

Passo 4

Insegnare al paziente anziano come rilassarsi attraverso tecniche di meditazione o il rilassamento. Trovare una struttura di centro o idoneità senior che offre regolari lezioni di ginnastica e relax per gli anziani. Incoraggiare la persona anziana di continuare con gli esercizi quando non è in classe. Volontario di frequentare le lezioni con lui o trovare un'altra persona anziana di unirsi a lui, che fornirà una componente sociale alle attività.

Avvertenze

  • Evitare l'eccesso e i prodotti a cui si possono aggiungere all'ansia come caffeina, alcol e nicotina. Evitare le droghe illegali e di eccesso di cibo.
  • -The-Counter farmaci freddi possono anche causare i sintomi di ansia in alcune persone.

Suggerimenti

  • Limitare la quantità di accesso che la persona ha all'attualità che può essere fastidiosa e aggiungere all'ansia.
  • Portare ispirazione ed edificante lettura materiale alla persona e dirle di televisione alternativa che è più positiva di programmazione.