Esercizi per la mobilizzazione della cicatrice

December 6

Esercizi per la mobilizzazione della cicatrice

Tessuto di cicatrice sulla vostra pelle appare dopo un'ustione, taglio o altre lesioni rompe la pelle. Cicatrici di solito dissolvenza, ma se la lesione è grave, la pelle forma una cicatrice permanente. Cicatrici cutanee permanenti possono svilupparsi aderenze anormali o collegamenti ai tessuti e ossa sotto la cicatrice, riducendo la vostra gamma di movimento e causando dolore. Esercizi di mobilizzazione della cicatrice tenere il tessuto cicatriziale, sciolto e flessibile, prevenendo la formazione di aderenze.

Esame medico necessario

Vedere il vostro medico e ottenere un esame approfondito della tua cicatrice ed eventuali lesioni sottostanti prima di iniziare gli esercizi di mobilizzazione della cicatrice. In caso di tessuto cicatriziale dentro il vostro corpo, come pure sulla vostra pelle, come a volte accade dopo la chirurgia, il tessuto interno della cicatrice può formare aderenze che ostacolano la libera circolazione degli organi del vostro corpo. Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per fissare le adesioni interne profonda che non possono essere impedite da esercizi di mobilizzazione della cicatrice per cicatrici cutanee.

Consultare il fisioterapista

Chieda al vostro medico fare riferimento a un fisioterapista per aiuto nella personalizzazione di un programma di esercizi di mobilizzazione della cicatrice per le condizioni mediche. Esercizi di mobilizzazione della cicatrice variano a seconda l'infortunio che ha causato il tessuto cicatriziale. Le cicatrici cutanee dolorose comuni si verificano dopo l'amputazione dell'arto, mastectomie seno e ustioni.

L'amputazione della cicatrice esercizi

Brochure di US Army amputato paziente cura del programma "Ferita e cura della pelle" contiene esercizi di mobilizzazione di cicatrice suggerito per amputati. Consiglia posizionando due dita su una porzione ossea del moncone, premere saldamente e muovere le dita in un movimento circolare attraverso l'osso per un minuto e ripetere l'operazione su tutta la pelle sopra l'osso. Quando l'incisione è guarita e i punti sono stati rimossi, questo esercizio di massaggio deve essere eseguito anche sulla tua cicatrice incisione guarito.

Esercizi di cicatrice di mastectomia

Sopravvissuti al cancro al seno possono sperimentare diversi tipi di cicatrici, gonfiori e aderenze dopo una rimozione completa o parziale di un seno. Un esercizio per la mobilizzazione della cicatrice richiede l'utilizzo di due dita per massaggiare la cicatrice su entrambi i lati della linea di sutura, utilizzando pochi gesti delicati parallela alla linea di sutura. Quindi si può massaggiare il tessuto cicatriziale con piccoli, circolari in senso orario e antiorario movimenti sopra e sotto la cicatrice. Applicare la lozione per il tessuto cicatriziale dopo gli esercizi di mobilizzazione della cicatrice sono fatto.

Esercizi di bruciare

Esercizi di mobilizzazione della cicatrice per le lesioni da ustione sono molto importanti, perché le ustioni sono così distruttive che è facile per le cicatrici di sviluppare aderenze come la pelle guarisce. Esercizi di mobilizzazione della cicatrice dovrebbe essere fatto quattro volte ogni giorno. Pazienti devono applicare lozione per le mani prima di iniziare gli esercizi di mobilizzazione della cicatrice. La cicatrice deve essere massaggiata con movimenti circolari, poi movimenti orizzontali e infine con moti verticali, utilizzando una pressione sufficiente per girare il tessuto di cicatrice bianca. Un saggio dalla University of Colorado at Public Health Center, "Massaggio della cicatrice," offre video online che illustrano la cicatrice mobilitazione esercita per le ustioni.