Taller persone correre più veloce?

Tutte le cose sono uguali- - massa, flessibilità, proporzionalità del corpo e stride tasso..--quindi persone più alto possono correre più veloce di persone più brevi. Tuttavia, i meccanismi di esecuzione dipende da più di altezza di corridore. Flessibilità e proporzionalità impatto lunghezza del passo, come due individui della stessa altezza possono avere gambe di lunghezza diversa e quantità variabili di flessibilità dell'anca. Ma il fattore più significativo che influenzano velocità di esecuzione è la forza di contatto del corridore con il suolo su ogni footstrike.

Forza a contatto con il terreno

La lunghezza della falcata e la velocità di andatura sono interessati dalla forza della vostra footstrike, con breve contatto piede-terra risultante in una più veloce esecuzione. Ma non una caratteristica..--come essere alti..--può farti correre veloce. Footstrike impatto richiede forza e lunghezza della falcata ulteriormente dipende dalla flessibilità nei tuoi fianchi, quad e muscoli posteriori della coscia. Gambe lunghe possono aiutare, ma persone alte non vengono necessariamente eseguiti più velocemente di persone più brevi.