La migliore recensione scarpe da passeggio per gli anziani

March 11

La migliore recensione scarpe da passeggio per gli anziani

Camminare può contribuire a uno stile di vita sano per gli anziani. Le migliori scarpe da passeggio per voi, come un adulto più anziano, sono quelle che si adatta al vostro tipo di piede, offrono supporto corretta del piede, flessibilità e ammortizzazione, dice l'American Medical Association Podiatric. Il vostro negozio locale in esecuzione può valutare il vostro modello di camminare e si adatta correttamente per la scarpa giusta per il vostro tipo di piede. I tre tipi comuni di piede sono sovra-pronatore, neutro e sotto-pronatore.

Sovra-pronatori

Sovra-pronatori hanno in genere una piattabanda con una caviglia che rotola mentre camminano. Le scarpe da indossare all'interno della suola. Scarpe motion control sono i migliori per gli escursionisti che over-pronate. Sono le scarpe più rigide e sono progettati per ridurre l'iperpronazione.

Camminatori neutri

Quelli con un'andatura neutra di solito hanno un arco normale con un tacco che mantiene la posizione verticale durante la deambulazione. Le scarpe indosserà le dita del piede prima e la seconda. Stabilità scarpe da fornire un ampio sostegno e resistenza per camminatori neutri, offrendo un tacco di metà spessore.

Sotto-pronatori

Coloro che sotto-pronate normalmente hanno una caviglia che rotola fuori durante la deambulazione. Le scarpe da indossare sulla parte esterna della suola. Le scarpe imbottite sono i migliori per sotto-pronatori camminatori. Le scarpe imbottite hanno tacchi più spesse e flessibile con le intersuole morbidissime e il sostegno minimo.