È cibo cucinato da Bad carbone per le donne incinte?
Quando sei in attesa, alcuni degli alimenti considerati sicuri per gli adulti può essere pericoloso per il tuo bambino che cresce. Se si dispone di un barbecue fino a venire, vi chiederete se alimenti cotti carbone sono sulla lista don't-eat. Fornendo che i cibi sono cotti bene, si può andare avanti e godetevi le prelibatezze alla griglia. Si consiglia di stare lontano dai fumi del carbone di legna, tuttavia, per evitare l'inalazione di sostanze chimiche nocive. Parli sempre al vostro medico, tuttavia, per garantire che gli alimenti cucinati in carbone di legna sono sicuri per voi e il vostro bambino non ancora nato.
Prima si cucinare
Adozione di misure prima che il fuoco su carbone di legna grill e durante la cottura è vitali per proteggere la salute del tuo bambino. Ciò significa conservare la carne cruda in frigorifero, quindi rimuoverlo appena prima che si cucina. Facendo così aiuta a prevenire il rischio che i batteri poteva crescere su carne. Se la carne è stata congelata, scongelamento e correttamente in frigorifero è importante garantire che la carne può essere ben cotti.
Riscaldamento accuratamente
Quando si cucina con carbone di legna, astenersi dal mettere la carne sulla griglia fino a quando i carboncini sono una rossa, ancora grigia polverosa superficie incandescente, che segnala che è tempo per cucinare. La carne deve essere completamente cotta attraverso-- nessun regalo rosa nel mezzo. Anche se la carne è carbonizzata all'esterno, questo non è un indicatore che la carne è cotta in modo uniforme.
Toxoplasmosi
Se stai cucinando carne di maiale o agnello, siete al rischio aumentato per un'infezione chiamata toxoplasmosi. Mentre questo parassita normalmente causerebbe sintomi simil-influenzali, il parassita è collegato con causando danni cerebrali nel tuo bambino e potenziale aborto spontaneo. Purché queste carni sono ben cotti, si può tranquillamente mangiare li. Tuttavia, se si desidera prendere delle precauzioni quando si mangia carne di maiale alla brace o agnello.
Avviso
Mentre mangiare ben cotti cibo su una griglia a carbone non dovrebbe danneggiare te o il tuo bambino, è importante evitare fumi che provengono da una griglia a carbone. Infatti, griglie a carbone in grado di emettere nocivo monossido di carbonio, fuliggine e particolato in aria. Queste particelle possono ridurre la quantità di ossigeno disponibile nel vostro flusso sanguigno, che può colpire anche ossigeno alle cellule del vostro bambino. Sempre cucinare su una griglia a carbone in un'area ben ventilata ed evitare il fumo quando possibile. Mentre il fumo non è considerato nocivo per gli adulti, può influenzare il feto in via di sviluppo, secondo mondo sano sano bambino, un'organizzazione senza scopo di lucro dedicata a ridurre l'esposizione chimica nei bambini.