Possono arance rendono il tuo mal di stomaco?

October 25

Possono arance rendono il tuo mal di stomaco?

Aranci offrono una miniera d'oro di nutrizione--un'arancia di medie dimensioni singola in grado di fornire con il 120% del vostro fabbisogno giornaliero di vitamina C, insieme a fibre preziose e altre vitamine e minerali. Purtroppo, però, arance forniscono anche un sacco di acido, e che può irritare le persone con stomaco sensibile. Se avete una condizione come la sindrome dell'intestino irritabile, malattia infiammatoria intestinale o ulcera peptica, potete trovare arance sconvolgere il sistema gastrointestinale. A seconda di quale condizione si dispone, si dovrebbe discutere il trattamento adatto con il medico, anche se si dovrebbero evitare di arance.

Malattia da reflusso gastroesofageo

Malattia da reflusso gastroesofageo, noto anche come GERD o reflusso acido, si verifica quando le sostanze acide dallo stomaco ignorano lo sfintere esofageo inferiore e backup nell'esofago. Una normale LES mantiene il contenuto dello stomaco dal backup. Tuttavia, un LES disfunzionale permette succhi gastrici di scivolare attraverso nell'esofago. GERD colpisce i bambini e gli adulti con sintomi che includono vomito nei neonati, bruciore di stomaco, dolore al petto e difficoltà a deglutire. Se si dispone di GERD, il medico può consigliare limitando o eliminando cibi acidi dalla vostra dieta per evitare danni all'esofago. Arance, insieme con altri frutti in famiglia degli agrumi, rappresentano uno dei frutti più acidi disponibili. L'US Food and Drug Administration dà arance Florida una valutazione di pH acido di 3,69 a 4,34. Altri frutti con un'acidità simile includono forme crostate di mirtilli, mele e ciliegie.

Ulcere

Gli alimenti acidi anche non causano ulcere peptiche, che sono ferite che possono svilupparsi nel rivestimento del vostro stomaco. Tuttavia, mangiare arance o altri agrumi possono irritare lo stomaco e causare sintomi se avete malattia di ulcera peptica. Altri sintomi di ulcera peptica includono bruciore di stomaco, eruttazione, nausea e possibilmente, vomito. Malattia dell'ulcera peptica deve rispondere agli antibiotici targeting per l'infezione batterica sottostante, quindi se avete questi sintomi ripetutamente, si dovrebbe vedere il medico per la prova ed il trattamento.

Sindrome dell'intestino irritabile

Sindrome dell'intestino irritabile, una condizione frequentemente causato o aggravato da stress, può causare gas, costipazione, diarrea e dolori di stomaco. Essa si verifica quando il tratto gastrointestinale non riesce a funzionare correttamente e senza intoppi; invece, il colon, o intestino crasso, contratti in modo anomalo, interrompere la digestione e che conduce al dolore e altri sintomi. Anche se non è chiaro perché, arance sembrano preoccuparsi di molte persone con la sindrome di intestino irritabile. Se avete la condizione e scoprire che è vero per te, dovrebbe parlare con il medico se si dovrebbero tagliare arance dalla vostra dieta.

Malattie intestinali infiammatorie

Persone con malattia infiammatoria intestinale, una condizione grave che coinvolge l'infiammazione diffusa e piaghe nel tratto gastrointestinale, anche possono trovare che hanno difficoltà a consumare le arance. Tuttavia, come qualcuno con malattia infiammatoria intestinale, si non dovrebbero tagliare arance dalla vostra dieta senza discutere la questione con il vostro medico curante prima. Persone con la tua condizione spesso soffrono di gravi carenze nutrizionali e perdita di peso, e limitare la vostra dieta può peggiorare questi problemi. Se trovate che avete bisogno di limitare le arance perché causano sintomi, parlare con il medico e un dietista ancora soddisfare i vostri bisogni nutrizionali.