B12 per la sindrome delle gambe senza riposo

April 7

Sindrome agitata del piedino, o RLS, è un disturbo neurologico caratterizzato da una costante voglia di muovere le gambe in modo da fermare sensazioni sgradevoli, che si possono sentire come prurito, tirando, strisciante strisciare o tirando, secondo la Fondazione di sindrome gambe senza riposo. Alcune persone che hanno RLS sperimentare movimenti periodici dell'arto del sonno - PLMS..--che sono movimenti a scatti che possono disturbare il sonno. Una carenza in vitamina B-12 potrebbe causare RLS, ma non ci è prova convincente che l'assunzione di vitamina B-12 può trattarlo.

Sintomi della sindrome delle gambe senza riposo

Pazienti con RLS causata da carenza di vitamina B-12 sperimentare sensazioni sgradevoli negli arti inferiori, ma possono anche essere esperienza sensazioni nella parte superiore delle gambe, piedi e le braccia. Le sensazioni tipicamente cominciano quando si sdraiarsi o sedersi per un periodo prolungato di tempo, come ad esempio in auto o in aereo e diminuire quando alzarsi e muoversi. Maggior parte dei pazienti con sintomi peggiorata durante la notte.

Carenza di

Pazienti con carenza di ferro, vitamina B-12 e folato sono al rischio aumentato per RLS, secondo Restless Legs Syndrome Foundation. Vitamina B-12, Ferro e acido folico sono necessari per la produzione di globuli rossi sani e la prevenzione dell'anemia. Carenza di questi nutrienti conduce all'anemia, che è delle principali cause di RLS.

Amministrazione di vitamina B-12

Pazienti con RLS dovrebbero consultare i loro medici prima di prendere B-12 o altri integratori per prevenire i sintomi di RLS. Supplementi di vitamina B-12 sono disponibili in compresse, capsule, liquidi e iniezioni. Deve deglutire compresse a rilascio prolungato orale o capsule senza masticare. Posto compresse sublinguali di B-12 sotto la lingua e permettere loro di sciogliere nel flusso sanguigno. B-12 iniezioni sono praticate nella muscolatura profonda del braccio, cosce e fianchi.

Considerazioni

Mentre i supplementi B-12 non causano danni: non c'è alcun rischio di tossicità-- potrebbero non offrire alcun beneficio neanche. La NYU Langone Medical Center, spiega che il collegamento fra la sindrome della gamba della vitamina B-12 e inquieto si basa su ricerca limitata e che, grazie al design degli studi, i risultati non significano necessariamente che B-12 in realtà aiuta ad alleviare la RLS. Possono ancora godere di altri vantaggi di vitamina B-12, ad esempio il supporto del globulo rosso e la salute del nervo, ma non contare su di esso come una cura per RLS.