Che cosa è l'Estratto di Boswellia?

May 2

Che cosa è l'Estratto di Boswellia?

Medicina ayurvedica è una forma tradizionale di medicina indiana che si basa su molte diverse erbe e altri prodotti naturali. Uno di questi, chiamato incenso indiano o boswellia, è una preparazione di erbe che viene dalla resina della pianta. L'Estratto di boswellia ha proprietà medicinali che possono aiutare ad alleviare i sintomi di artrite e altri disordini.

Un albero per la salute

La pianta di boswellia (Boswellia serrata) cresce come un albero di medie dimensioni, ramificato in India, dove si trova nelle regioni asciutte, collinare. Corteccia dell'albero contiene canali che si aprono e trasudano resina quando la corteccia è spogliata fuori l'albero. Questa resina gommosa è stato parte della medicina tradizionale per secoli. Professionisti della medicina di erbe indiana raccomandano gli estratti fatti dalla resina di boswellia come un antisettico topico per prevenire la crescita di agenti patogeni nelle ferite e, preso internamente, come espettorante per contribuire ad alleviare la tosse o un farmaco per l'artrite.

Naturalmente composto medicinale

La resina dagli alberi di boswellia contiene parecchi composti naturali, che comprendono oli volatili, altri prodotti chimici chiamati terpenoidi e alcuni zuccheri. Uno dei terpenoidi è chiamato acido boswellico, il componente che ha pensato di essere responsabile per le proprietà medicinali della resina. Quando la resina è trattata con alcool, acido boswellico si dissolve nella soluzione di alcool, producendo l'estratto. La ricerca moderna ha esaminato i possibili usi di acido boswellico come un composto antinfiammatorio naturale, con alcuni risultati positivi in studi clinici e di laboratorio.

Ricerca sull'infiammazione

Il vostro corpo si sviluppa l'infiammazione in risposta agli agenti patogeni, esposizione a sostanze irritanti o danni alle vostre cellule. Alla fine, l'infiammazione può causare artrite e altre malattie. Laboratorio di ricerca suggerisce che l'acido boswellico riduce l'infiammazione in animali da laboratorio, sopprimendo l'attività delle cellule immuni coinvolte nell'infiammazione e riducendo la produzione del corpo di un composto naturale chiamato 5-lipoxygenase che aiuta a causare l'infiammazione. Diversi studi clinici suggeriscono che l'Estratto di boswellia può aiutare ad alleviare i sintomi legati all'artrite. In uno studio, pubblicato nel numero di gennaio 2008 di "Artrite ricerca e terapia," i ricercatori hanno valutato 75 oggetti con l'artrite del ginocchio che ha preso l'Estratto di boswellia o un placebo per tre mesi. Coloro che ha consumato l'estratto ha avuto significativa diminuzione del dolore e funzione ginocchio migliorata, rispetto al gruppo placebo.

cosa fare

L'Estratto di Boswellia è disponibile da depositi dell'alimento salutare o farmacie naturale, solitamente come una preparazione in polvere in capsule. Sebbene nessuna dose giornaliera raccomandata è stata determinata, studi clinici dell'erba per artrite utilizzata fino a 3,6 grammi dell'estratto come una dose giornaliera. Anche se l'erba ha avuto effetti collaterali negativi nella ricerca clinica, non consumare se sei incinta perché potrebbe influenzare l'utero; la sicurezza durante l'allattamento anche non è stata valutata. Potrebbe anche interagire con alcuni farmaci. Per esempio, laboratorio di ricerca pubblicata nel 2005 in "Indian Journal of Experimental Biology" suggerisce che il boswellia potrebbe abbassare il colesterolo nel sangue e quindi potrebbe interagire con droghe d'abbassamento. Discutere l'uso di Estratto di boswellia in dettaglio con il vostro medico di famiglia per decidere se potrebbe essere utile per voi.