Come fare una torta di compleanno zucchero diabetici libero?

May 13

Come fare una torta di compleanno zucchero diabetici libero?

Cibi dolci, come torte e dolci, spesso contengono grandi quantità di zuccheri e carboidrati. Mentre troppi dolci sono malsani per la maggior parte delle persone, individui con il diabete devono essere più cauti circa la loro assunzione complessiva di carboidrati. Utilizzando ingredienti senza zucchero consente di cuocere una torta che tutti possono mangiare, compresi i diabetici.

Passo 1

Preriscaldate il forno a 350 gradi Fahrenheit. Posizionare un rack forno al centro del forno per garantire calore anche quando cuoce la torta. Spray antiaderente spray in una piccola teglia da cucina quello quadrato di 8 pollici misure da 2 pollici profondi. Per una torta di compleanno di doppio-strato, preparare due tortiere e raddoppiare la ricetta base.

Passo 2

Mescolare 1 uovo, 2 cucchiai latte magro, 3 cucchiai ammorbidito margarina e sostituto di 3/4 di tazza di zucchero semolato, come la stevia dolcificante a base di erbe. In una ciotola separata, si fondono insieme 1 tazza di farina e 1/4 cucchiaino di sale. Lentamente aggiungere gli ingredienti secchi al composto di uova. Sbattere gli ingredienti fino a che liscio.

Passo 3

Aggiungere 1 o 2 cucchiaini di zucchero-libero decorativa spruzza per aggiungere un tocco festivo per la torta di compleanno. In caso contrario, versare 1/4 tazza di zucchero-libero cottura bit in gusti come la ciliegia, cioccolato o burro di arachidi. Per una torta di frutta-tipo, utilizzare 2 tazze affettato le mele leggermente spruzzate con noce moscata e cannella. Utilizzare un cucchiaio di legno per girare gli additivi delicatamente nella pastella torta preparata.

Passo 4

Scoop la pastella di torta nella teglia preparata. Battere leggermente il fondo della pentola su un controsoffitto per spandere uniformemente la pastella e rilasciare bolle d'aria di grandi dimensioni. Mettere la teglia in forno preriscaldato e impostare il timer per 40 minuti. Questa torta di compleanno senza zucchero semplice prende circa 40-45 minuti a cuocere. Controllare per la cottura inserendo uno stecchino di legno nel centro della torta. Uno stuzzicadenti pulito segnala il momento giusto per togliere la torta dal forno.

Passo 5

Lasciare raffreddare la torta completamente su cremagliera un elevato del panettiere. Posizionare le candele sulla torta raffreddata o Condiscila con un filo di sciroppo di cioccolato senza zucchero e un pizzico di sprinkles decorativi senza zucchero.

Suggerimenti

  • Calcolare gli scambi di calorie e carboidrati per garantire che la dieta per diabetici per tutto il pasto..--non appena la torta..--rimane all'interno della gamma adatta. Un servizio unico che si compone di 1/12 della torta contiene meno di 25 g di carboidrati e meno di 136 calorie.

Cose che ti serviranno

  • Vaschetta di cottura
  • Spruzzo di cottura antiaderente
  • 1 uovo
  • 2 cucchiai latte magro
  • 3 cucchiai di margarina
  • sostituto di 3/4 di tazza di zucchero semolato
  • 1 tazza di farina
  • 1/4 cucchiaino di sale
  • Miscelatore da cucina
  • Granelli di zucchero-libero, cottura bit o frutta e condimenti
  • Candele
  • Sciroppo di cioccolato senza zucchero