Descrizione fisica & tratti di un giocatore di calcio

October 20

Descrizione fisica & tratti di un giocatore di calcio

Con 265 milioni di partecipanti in tutto il mondo, il calcio attira giocatori di qualsiasi dimensione e forma. Non è un caso che lo sport ha tali alti tassi di partecipazione, dato che richiede altezza come il basket né brawn come football americano. Barcellona stella Lionel Messi, ufficialmente elencati a 5 piedi 7, ma probabilmente un pollice più corto, dimostra che la bassa statura costituisce un ostacolo al gioco stellare nel gioco e in realtà può aiutare nella rapidità e rapidi cambiamenti di direzione. Messi dimostra anche tratti fondamentali per il successo di calcio.

Tipo di corpo

I giocatori di campo nelle leghe calcio superiore dell'Europa tendono ad essere circa 5 piedi, 11 pollici, con portieri circa 6 piedi, 2 pollici. Essi mostrano un fisico magro, definito, riflettendo il fatto che 200 libbre può essere il limite realistico di un giocatore di calcio viste le richieste di esecuzione di sei miglia o più in una tipica partita. Messi sono significativamente più piccolo di un difensore come Rio Ferdinand del Manchester United, che si leva in piedi 6 piedi e 3 pollici, ma ha una compensazione arma da usare contro i giocatori più alti: la sua agilità.

Agilità

Mentre il tipo di corpo potrebbe non importa così tanto nel calcio, agilità è di primaria importanza. In uno sport che si basa su agilità e suoi alleato tratto, velocità, i giocatori fanno quasi mille cambi di direzione per ogni gioco. Agilità dipende da tre fattori, dice le prestazioni atletiche specialista Craig Friedman. Egli cita esplosività e potenza, stabilità dalle caviglie attraverso il tronco e la tecnica per fornire potenza al suolo durante l'assunzione di un'andatura più veloce. Anche se piccolo, rapporto resistenza-peso di Messi "è semplicemente ridicolo," Friedman ha detto ESPN John Dorsey.

Fitness

Giocatori di calcio lavorano duro per mantenersi in forma. Kristine Lilly, che ha partecipato a incontri più internazionali di qualsiasi altro giocatore, chiama fitness la "spina dorsale" del suo gioco e la chiave per la sua fiducia sul campo. Il suo obiettivo sul fitness, tipico dei giocatori di calcio a tutti i livelli, ha permesso di competere in 352 partite internazionali, per giocare ogni minuto della stagione Professional Soccer femminile 2009 e a comparire in coppe del mondo di cinque donne.

Forza mentale

I giocatori hanno bisogno di talento e un buon atteggiamento, ma il vero fattore di progresso non è capacità fisica ma piuttosto mentale tenacità, scrive psicologo dello sport Bill Beswick in "Focused per il calcio." Molti giocatori di livello superiore non avrebbero segnato una "A" il talento ", ma loro un atteggiamento li spinge verso il successo," Egli scrive. Forza mentale include avere un atteggiamento competitivo e ottimistico, rimbalzare con resilienza da battute d'arresto, assunzione di rischi e di essere risoluto. Messi porta enorme fiducia, una caratteristica degli alleati, al gioco, che è sul display quando ruba palle da avversari e tesse attraverso di loro "come coni di traffico su un corso della strada DMV," scrive Erik Malinowski per il sito online, cablato.