Normale tariffa per un adolescente di respirazione

Tasso di respirazione, noto anche come una frequenza respiratoria, è il numero di respiri che si prende al minuto a riposo. Frequenza respiratoria è un indicatore generale della salute dei tuoi polmoni e sistema cardiovascolare. Molto rapidamente cambia in risposta all'eccitazione e stress, ad esempio, durante l'esercizio fisico. Il tasso di respirazione normale in un adolescente è in genere lo stesso come gli adulti, tra i 12 e i 16 respiri al minuto. Come un bambino progredisce da presto alla tarda adolescenza, tuttavia, dovrebbe esserci una naturale diminuzione nel tasso di respirazione a riposo.

Significato

Frequenza respiratoria è una misura di quanto bene i polmoni stanno fornendo ossigeno al vostro corpo. Un tasso di respirazione normale implica che si ricevono ossigeno sufficiente e il vostro cuore e polmoni stanno lavorando bene insieme. Un tasso di respirazione anormale può neanche implica una modifica normale fabbisogno di ossigeno, come ad esempio durante l'esercizio o il sonno, o può rappresentare un problema fisiologico.

Tipi

Riposo le frequenze respiratorie tendono a diminuire con l'aumentare in età. I neonati possono avere respirazione tassi di fino a 60 respiri al minuto, ma quando che un bambino raggiunge i 12 anni di età, il range di normalità è 18 a 30 respiri al minuto. Un adulto frequenza respiratoria è di 12 a 16 respiri al minuto, e un adolescente più anziani avranno un tasso più vicino a quello di un adulto. Un giovane adolescente, tuttavia, avrà probabilmente un più veloce ritmo respiratorio che è più in linea con il tasso di un dodicenne.

Vantaggi

È di importanza critica per monitorare il tasso di respirazione di un adolescente nel corso del tempo. Come si invecchia, il tasso dovrebbe diminuire da pre-adolescente per la tariffa adulto. Tuttavia, prendendo una singola misurazione durante l'adolescenza potrebbe essere fuorviante, a seconda del tasso di sviluppo dei teen.

Velocità di respirazione di monitoraggio nel tempo dà una misura accurata di sviluppo cardiovascolare. Inoltre, l'aumento nel tasso di respirazione durante i periodi di esercizio di misurazione dà una buona misura di risposta del corpo allo stress cardiovascolare.

Considerazioni

Per misurare il ritmo del respiro, semplicemente contare il numero di respiri che fate nel corso di un minuto. Poiché il tasso di respirazione tende a variare considerevolmente, prendere il numero medio di respiri al minuto nel corso di due minuti. Medio di tale misura in tre prove separate per ottenere una misurazione accurata del tasso di respirazione. Si consiglia di misurare questa tariffa quando è a riposo e poi confrontarlo a tasso aumentato o diminuito in altri momenti.

Avviso

Grandi deviazioni in frequenza respiratoria possono essere normale, come durante l'esercizio fisico, ma possono anche rappresentare gravi problemi medici. Ritmo rapido di respiri sia profondi o superficiali deve essere segnalato al medico immediatamente, come possono essere associati con le emergenze mediche. Allo stesso modo, respirazione anormalmente lenta accoppiato con altri sintomi dell'apporto di ossigeno insufficiente dovrebbe essere discusso con il medico.