Cause di diarrea a 5 settimane di gravidanza dopo aver mangiato cibo piccante

September 21

Cause di diarrea a 5 settimane di gravidanza dopo aver mangiato cibo piccante

In vostra quinta settimana di gravidanza, il tuo corpo è appena iniziando a sperimentare un massiccio incremento nei livelli di ormone. Questo cambiamento porta ad una serie di sintomi comunemente associati con la gravidanza precoce, compreso affaticamento, nausea mattutina e la tenerezza del seno. Può verificarsi anche disturbi digestivi o diarrea, specialmente dopo aver mangiato cibo piccante. Potrebbero verificarsi diarrea dopo aver mangiato cibi piccanti all'inizio della gravidanza per diversi motivi.

Irritazione digestiva

Spice è un digestivo irritante a sé stante. Anche per gli individui che non sono incinto, mangiare cibo molto piccante può stimolare l'apparato digerente perché cibo piccante contiene capsaicina, una molecola che si lega ai recettori del sistema nervoso e li induce a inviare segnali più rapidi e più forti al cervello, spiegare la d. ssa Penny Le Couteur e Jay Bureson nel loro libro "Pulsanti di Napoleone." I risultati di questa stimolazione del nervo variano a seconda di dove si trovano i nervi. Spezie in bocca provoca una sensazione di calore e possono rendere gli occhi acqua. Delle spezie nell'intestino aumenta la motilità intestinale, costringendo il cibo attraverso il vostro sistema più velocemente del solito, che porta a diarrea.

Effetti dell'ormone

Durante la gravidanza iniziale, i crescenti livelli di ormone iniziano a influenzare in modo significativo la funzione dell'intestino. Anche se la maggior parte delle donne si abitua ad alti livelli di ormoni entro la fine del primo acetonide--- e mentre alcuni ormoni stabilizzarsi intorno a quel tempo---si verifica un picco di ormone intorno la quinta settimana di gravidanza, il che significa che il vostro intestino possono essere particolarmente sensibile. Questa sensibilità porta a una varietà di sintomi, nota Heidi Murkoff e Sharon Mazel nel loro libro "Che cosa aspettarsi quando si aspetta." Per alcune donne, gli ormoni di gravidanza causano costipazione; per gli altri, causano diarrea. Molte donne sperimentano nausea pure. Consumare cibo piccante durante questo periodo di aumentati ormoni acuisce gli effetti individuali di ciascuno, che può causare diarrea e crampi.

Effetto dei grassi

Molti cibi piccanti sono anche grassi. Perché la capsaicina si scioglie in oli e grassi, spiegano i dottori Le Couteur e Bureson, l'aggiunta di grassi di cibi piccanti aiuta ad esaltare il sapore della Spezia e generalizzarlo in tutto il cibo. Di conseguenza, quando si consuma cibo piccante, stai spesso prendendo in più grande quantità di grasso che si potrebbe mangiare in generale. Grassi rallenta l'apparato digerente, un effetto che è particolarmente aggravato in donne in gravidanza. Questo rallentamento può sconvolgere l'intestino e producono irritazione e diarrea.