Olio di oliva per Anti-Aging

L'invecchiamento è un processo naturale che non può essere evitato, ma con una cura adeguata, molti dei segni e sintomi di invecchiamento possono essere rallentati verso il basso. Olio d'oliva è stato riconosciuto per innumerevoli anni per i suoi benefici di salute e bellezza di anti-invecchiamento. Se usato come una scelta alimentare sana o applicato esternamente, l'olio è conosciuto per contribuire a rallentare il processo di invecchiamento.

Segni di invecchiamento

Come l'età, il vostro corpo produce meno collagene, motivo per cui la pelle comincia a sviluppare linee e rughe. E diventa più sottile e ha meno elasticità. La pelle diventa più secca, e macchie di età possono sviluppare. Mentre che sta accadendo all'esterno, all'interno del vostro corpo è anche mostrando i segni dell'età. Le arterie possono ostruirsi, e il tuo cuore potrebbe essere necessario lavorare di più per pompare il sangue in tutto il corpo.

Cause di invecchiamento

Secondo DermNetnz.org, il fumo accelera il processo di invecchiamento e provoca rughe facciali più precoce di esposizione al sole. Questo probabilmente è legato al calore dalle modifiche causando fumo di sigaretta in fibre elastiche della pelle, restringimento dei vasi sanguigni e una diminuzione nell'umidità della pelle.

Nel corso del tempo, molti dei grassi nella dieta può aumentare il colesterolo LDL nel sangue, che può causare un accumulo di placca sulle pareti interne delle arterie. Questo rende più difficile per il sangue di passare attraverso e pone l'accento più sul cuore.

Funzione di olio d'oliva

Il contenuto di grassi monoinsaturi dell'olio d'oliva può aiutare i più bassi livelli di colesterolo LDL, che lo rende una scelta sana per cucinare. Ma l'olio d'oliva funziona anche come un crema idratante della pelle eccellente. Perché l'olio d'oliva è ad alto contenuto di antiossidanti, compreso la vitamina E, funziona naturalmente per proteggerti dai radicali liberi, che sono noti per accelerare il processo di invecchiamento.

Utilizzo di olio di oliva

Oltre a utilizzare olio di oliva come olio da cucina, può anche essere utilizzato come olio da bagno e una crema topica idratante. L'olio può essere massaggiata direttamente sulla pelle asciutta, o una maschera idratante viso possa essere creata mescolando olio di oliva con un tuorlo d'uovo e miele. La miscela deve essere battuta fino a ben amalgamato, poi applicato. Dopo 15 minuti, si dovrebbe sciacquare con acqua tiepida e asciugare tamponando. Olio di oliva puro utilizzabile per alleviare le labbra screpolate e asciutto. Basta tamponare l'olio con i polpastrelli.