Citazioni sulla preparazione atletica

March 22

Citazioni sulla preparazione atletica

Nel mondo dello sport, allenamento mentale è importante quanto l'allenamento fisico. Per raggiungere la forma di picco, gli atleti devono spingere attraverso allenamenti difficili, estenuanti orari e condizioni estreme. Citazioni da altri atleti e allenatori possono aiutarli a superare le difficoltà verso il successo. Queste citazioni possono essere applicate alla vita quotidiana, vi incoraggio a perseverare come si raggiunge per i tuoi obiettivi.

Ispirazione

Pugile di tre volte campione del mondo dei pesi massimi Muhammad Ali è una fonte di ispirazione di entrambi atletica leggera e nella vita, come è stato diagnosticato con la sindrome di Parkinson nel 1984. Una delle sue citazioni famose suscita una risposta emotiva: "Champions non sono fatti nelle palestre. Campioni sono fatti da qualcosa che hanno dentro di loro..--un desiderio, un sogno, una visione." Allo stesso modo, giocatore di baseball statunitense e direttore sportivo Tommy Lasorda ha detto, "La differenza tra l'impossibile e il possibile sta nella determinazione di una persona." Inspirational Citazioni come questo incoraggiano a continuare a lavorare, anche in tempi difficili.

Motivazione

Credere in se stessi può essere la differenza tra successo e fallimento. Allenatori come allenatore di football americano Lou Holtz sono ben noti per la loro citazioni motivazionali che instillare questa credenza, come: "Remember. Ogni giorno, qualche persona ordinaria fa qualcosa di straordinario. Oggi, è il tuo turno." Queste parole semplice ma potente motivano a lottare per il successo, come evidenziato dalla citazione di allenatore di pallacanestro statunitense Pat Riley, "L'eccellenza è il risultato graduale di sempre impegnati a fare di meglio."

Atteggiamento

Nello sport e nella vita, è importante sviluppare un atteggiamento positivo. Pensieri negativi possono influire sul rendimento fisico e mentale. Nuotatrice medaglia d'oro olimpica Michael Phelps è ben noto per il suo atteggiamento can-do. "Non si può mettere un limite su nulla. Il più è sogno, il più lontano che si ottiene,"ha detto Phelps. Giocatore di hockey su ghiaccio canadese Wayne Gretzky ha dimostrato il suo approccio positivo alla vita quando disse: "perdere 100 per cento dei colpi che non si prende."

Persistenza

Gli atleti imparano a continuare a praticare e sopportare anche se commettono errori o perdere. "Ogni colpo mi porta più vicino per la prossima corsa di casa," ha detto il grande baseball, Babe Ruth. Giocatore di tennis americano Billie Jean King ha detto, "Champions continuare a giocare fino a farlo bene". E NBA stelle Michael Jordan ha parlato come superare le barriere quando ha detto, "gli ostacoli non devono fermarti. Se si esegue in un muro, non girare intorno e rinuncia. Capire come salire, passare attraverso di essa, o lavorare intorno ad esso."