Possono i bambini mangiano Yogurt quando hanno mal di stomaco?

November 1

Possono i bambini mangiano Yogurt quando hanno mal di stomaco?

Se il bambino ha un giardino-varietà mal di stomaco da eccesso di cibo o un virus allo stomaco, è buono per lui a mangiare qualsiasi cibo che fa appello a lui che puo ' tenerlo giù. Yogurt può fare appello al vostro bambino, perché è liscia, fresca e saporita. Siate consapevoli, prodotti lattiero-caseari, tra cui yogurt, potrebbero non essere la scelta migliore per un recupero dello stomaco quindi chiedete al vostro medico quando a ri-iniziare normale yogury snack dopo un attacco di mal di stomaco.

Intolleranza al lattosio temporanei

Un attacco di influenza virale stomaco, comunemente chiamata gastroenterite, può causare un'intolleranza al lattosio temporanea dovuta a danno dei villi dell'intestino tenue che producono l'enzima lattasi. Lattasi scompone il lattosio zucchero del latte. Un temporaneo declino nella produzione di lattasi può causare diarrea, gas, disagio addominale e gonfiore dopo aver mangiato che potrebbe rendere il vostro bambino sentire peggio piuttosto che meglio. Le cellule che producono lattasi sono facilmente ri-coltivate, così l'intolleranza al lattosio secondaria non diventi una condizione permanente, secondo l'Università dell'Illinois a Chicago.

Benefici dei batteri

Yogurt che contiene le colture vive di batteri "buoni" che aiutano a tagliare fuori i batteri possono aiutare il vostro bambino più rapidamente riparare dopo problemi di stomaco si abbassano. La maggior parte yogurt al gusto di frutta non contengono principio attivo colture e non aiuterà a ripopolare il get, quindi di leggere attentamente le etichette. Diversi studi hanno affrontato se i probiotici specifici aiutano a ridurre i sintomi gastrointestinali, ma le dosi ottimali, batteri specifici e meccanismi di azione ancora bisogno di essere determinato, un olandese rapporto pubblicato nel 2003 "Scandinavian Journal della gastroenterologia" ammonito.

Alimenti comunemente consigliati

I medici non consigliamo sempre la dieta BRAT - banane, riso, salsa di mele e pane tostato..--dopo un battibecco con il bug di influenza di stomaco piu '. I bambini dovrebbero riprendere la loro dieta normale quando cominciano a tariffa pediatra affamato, Australian che Elizabeth Jane Elliott afferma nel numero di gennaio 2007 di "BMJ." Evitare cibi ricchi di zuccheri e grassi, poiché entrambi possono aumentare la diarrea.

Considerazioni

Quando l'alimentazione di un bambino che ha o si sta riprendendo da problemi di stomaco, guidati in una certa misura dal bambino. Se il vostro bambino non vuole mangiare perché ha paura delle possibili conseguenze, andare lento con l'introduzione di cibi e bastone con alimenti blando, lieve fino a quando si sente affamato per qualcosa di più. Yogurt senza probiotici non ha alcun beneficio particolare per un bambino con problemi di stomaco. Perché latte e prodotti lattiero-caseari possono aumentare il disagio in un bambino con intolleranza al lattosio secondaria, procedere lentamente con yogurt fino a vedere come gestisce il suo bambino.