Bellezza cura della pelle suggerimenti per gli adolescenti

September 2

Bellezza cura della pelle suggerimenti per gli adolescenti

Mentre infuria ormoni possono causare una serie di problemi durante l'adolescenza, è spesso problemi di pelle che sembrano più urgenti. L'olio in eccesso può portare a pori ostruiti e acne che sembra impossibile da bandire. Ecco perché è fondamentale per i ragazzi di iniziare un regime di cura della pelle che si rivolge alle esigenze della loro carnagione. Non solo può aiutare guarire i problemi esistenti, è possibile impostare per una pelle sana come adulti.

Lavare regolarmente

Gli adolescenti possono soffrire di eccessiva degli ormoni che provocano iperattive ghiandole dell'olio e l'olio in eccesso può portare a acne e pori ostruiti. Lavare il viso regolarmente per rimuovere lo sporco e l'olio in eccesso, in modo che i pori rimangono chiari. Lavare due volte al giorno con un detergente schiumogeno delicato, privo di olio che non contiene sapone. Se si partecipa a sport o altre attività fisiche, si consiglia di lavare una terza volta dopo un gioco o una pratica. Esfoliazione è anche essenziale per pelle adolescente perché aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle che possono ostruire i pori. Utilizzare un delicato scrub viso con perline in due o tre volte alla settimana per mantenere la pelle fresca e pulita.

Essere gentile

Perché pelle adolescente è incline a acne, si può essere tentati di utilizzare prodotti potenti per aiutare chiara la vostra carnagione. Ma prodotti aggressivi possano effettivamente secca la pelle, causando la pelle a produrre olio ancora di più. Invece di essiccazione il perossido di benzoile o prodotti di retinolo, optare per le formule di trattamento dell'acne con acidi salicilici o glicolici, che risultano più delicate. Acido salicilico esfoliante all'interno del poro, così come sulla superficie della pelle. Se soffre di acne, non pulitevi il viso; popping o pungidito whiteheads e altri difetti dell'acne può causare cicatrici e infezioni. Applicare i prodotti di trattamento dell'acne per le zone colpite e lasciare solo la sblocchi. Per il trucco, scegliere senza olio, non-comedogenico formule che non ostruiscono i pori. Un fondotinta minerale è spesso un'opzione non irritante per la pelle adolescente.

Non dimenticate la crema idratante

Non saltare idratante perché avete la pelle grassa. Idratante non è sull'aggiunta di olio per la pelle – è di circa di acqua aggiunta. Prodotti di trattamento dell'acne può disidratare la pelle, quindi utilizzare una crema idratante per contribuire a ripristinare l'umidità. Scegliere una formula leggera è privo di olio per evitare che i pori ostruiti. Alcune creme idratanti contengono ingredienti che li aiutano ad assorbire l'olio in eccesso, come talco o il silicone, per mantenere il tuo viso splendere-free mentre idratante.

Adottare sane abitudini

Una dieta sana può aiutare a promuovere la pelle chiara e sana. In particolare, una dieta ben equilibrata ricca di grassi sani può aiutare a mantenere la pelle morbida e idratata. Consumare alimenti come pesce, noci, avocado e olio di oliva e limitare i cibi ricchi di amido e zuccheri, come pane bianco e caramelle, che a volte possono causare infiammazione. Evitare di fumare, perché il tabacco restringe i vasi sanguigni, interrompe il flusso di sangue e può portare a pelle che sembra ruvida e opaca. Porta anche a danni dei radicali liberi che possono causare l'invecchiamento precoce, come linee sottili e rughe.

Sicurezza del sole di pratica

Non importa quale stagione è, mai uscire di casa senza applicare la protezione solare. Ti protegge dal cancro della pelle e altri danni del sole, come iperpigmentazione, disidratazione e linee sottili e rughe. Scegliere un vasto spettro, privo di olio crema solare con un SPF di almeno 30 e applicarlo tutto l'anno.