Quello che i muscoli di sostegno alla caviglia?

May 11

L'articolazione della caviglia è un giunto forte che può supportare fino a 1,5 volte il tuo peso corporeo quando si cammina, secondo eOrthopod. Per questo motivo, la caviglia ha diversi muscoli forti che lo supportano, fornendo stabilità. Questi muscoli permettono il movimento alla caviglia, aiutandovi a scegliere, flex e il piede del cerchio. Conoscere i muscoli sull'aiuto alla caviglia a ridurre il rischio di ferita.

Peroneals

L'efficacia dei muscoli peronei sono dotate di due divisioni: il longus di peroneus e i muscoli di peroneus brevis. Questi muscoli avvolgono attorno all'arco del piede e della caviglia. Combinato con i muscoli tibiale, i muscoli peronei lavorare per sostenere e stabilizzare la caviglia. Quando si cammina su una superficie irregolare, i muscoli peronei sono quelli che sostegno. Se i muscoli diventa ferito, il tuo corpo può lavorare fuori equilibrio, causando al piede di frequentemente invertire o girare verso l'interno. I pazienti che soffrono di questo tipo di lesioni possono essere soggetti a distorsioni della caviglia, secondo Podologia oggi. È inoltre possibile osservare un calo nell'arco del piede.

Muscoli del polpaccio

Due muscoli comprendono il muscolo del polpaccio sul retro della parte inferiore della gamba: muscoli soleo e gastrocnemio. Questi muscoli si trovano in cima a vicenda. Il soleo è sotto il gastrocnemio. Entrambi collegare alla parte posteriore della caviglia fino alla parte posteriore del ginocchio. Questi muscoli sostegno la parte posteriore della caviglia e aiuto per piegare la caviglia come si punta il piede. Danneggiamento o del muscolo riguarda la possibilità di scegliere le dita dei piedi. Questo può causare anche dolori muscolari e tenuta. Tenuta nei muscoli del polpaccio è comune in atleti, come posti di frequente esecuzione dura prova i muscoli del polpaccio.

Posteriore di Tibialis

Il muscolo tibiale posteriore funziona con i muscoli peronei per stabilizzare la caviglia. Questo muscolo inizia proprio dietro il tuo shin e si connette all'interno parte della caviglia - conosciuta come il malleolo mediale. Questo muscolo aiuta a puntare il piede e ruotare verso l'interno. Se il tuo posteriore di tibialis diventa feriti, si verifichi una goccia nel vostro arco o dolore nella parte posteriore della gamba. Riabilitazione e plantari su misura possono essere usati per trattare lesioni tibiale posteriore. A differenza di lesioni ai muscoli peronei, ferita per il tibiale posteriore provoca difficoltà di movimento all'esterno del piede.