Che cosa è il più difficile Kata Shotokan Karate?

June 27

Che cosa è il più difficile Kata Shotokan Karate?

A causa di una varietà di fattori, quali la flessibilità e la forza, diverse persone possono trovare un kata di essere più difficile rispetto ad un altro. Fuori il 26 Kata Shotokan, 21 katas sono considerati katas avanzato e può essere eseguita da professionisti presso eventi World Karate Federation sanzionato, dice il libro di regole di concorrenza WKF. Tra i 21 katas Shotokan avanzati, sono alcuni dei più difficili katas Unsu, Goju-Shiho-Sho e Kanku Sho.

Unsu

Unsu è stata ripetutamente eseguita nei round finali da parte dei concorrenti di livello mondiale come Luca Valdesi e Hoang Ngan Nguyen. Per eseguire un Unsu buona, un praticante di karate richiede impeccabile equilibrio, forza e kime (concentrazione del potere). Unsu è uno della più difficili Shotokan Katas perché contiene un salto difficile che richiede al professionista di ruotare di 360 gradi nell'aria. Praticanti di karate competitivo spesso provano a raggiungere un salto molto in alto su questa mossa nella concorrenza. Unsu inoltre include molte combinazioni veloci e gira su una gamba sola.

Goju Shiho-Sho

Un altro difficile Shotokan kata è Godju-Shiho-Sho. Rispetto alla Unsu, Goju Shiho-Sho contiene molte mosse più lente che richiedono maggiore grazia e rilassamento rapido, che può essere un fattore difficile per alcuni professionisti. È anche molto più lungo di Unsu, e anche se ha più movimenti lenti, esige un praticante con buona capacità di resistenza. Il team francese eseguito meravigliosamente nel campionati 2006 del mondo WKF, come hanno fatto molti altri concorrenti individuali.

Kanku Sho

Kanku-Sho è un altro kata difficile che richiede un sacco di agilità, velocità e potenza. Esso contiene un salto che è simile al salto nel kata Unsu, nonché un altro salto che è simile al salto nel kata Enpi. Questi due salti aggiungono un alto grado di difficoltà per il kata. Inoltre, il kata comporta cambiamenti di atteggiamento veloce e richiede al professionista di ruotare in direzioni diverse con velocità e potenza. Le ultime quattro mosse del kata sono Uchi-Uke e Oitsuki Giaku Tsuki. Queste mosse sono molto semplici e richiedono al professionista di avere un alto grado di potenza per mantenere il livello impostato dall'elevato grado di difficoltà nel precedente si muove.

Altri Katas difficile

Bassai-Dai, Bassai-Sho, Jion, Kanku-Dai, Hangetsu, Gankaku, Sochin, Meikyo, Wankan, Jiin, Tekki Shodan, Tekki Nidan, Tekki Sandan, Jitte, Enpi, Dai-Shiho-Godju e Chinte. Il Kata Tekki Bassaid-Dai e Bassai-Sho. Il Kata Tekki è raramente eseguiti in concorso, tuttavia, perché sono molto difficili e sono spesso necessarie in scarpate di cintura nera. Essi richiedono una buona comprensione del lavoro di hip-hop, hip vibrazione e rotazione del polso. Katas come Hangetsu e Sochin contengono un minor numero di salti ma richiedono una grande dimostrazione di forza e sono in genere più adatto a persone di compilazioni più grandi. Goju-Shiho-Dai, Chinte, Jiin, Gankaku, Kanku-Dai, Jion, Bassai-Dai e Bassai Sho combinare mosse veloci e lente. Sono difficili perché richiedono al professionista di dimostrare i movimenti con potenza e precisione sia lenta che veloce. Wankan e Meikiyo sono katas che richiedono molta grazia e abilità.