Epididimite & esercizio

Epididimite è gonfiore che si verifica nella parte posteriore del testicolo nel tubo che trasporta lo sperma. Epididimite più spesso causa di dolore, gonfiore e rossore in uno o entrambi i testicoli. Va bene per esercitare con epidymitis a seconda di quali esercizi fare. Alcuni esercizi strenui possono aggravare la condizione, ma ci sono altri tipi di attività fisica che potrebbe non causare disagio.

Cause

Gli uomini di qualsiasi età possono essere effettuati da epididimite, ma la condizione è più comune negli uomini fra le età di 20 e 39. L'epididimite è spesso causato da un'infezione batterica del tratto urinario o della prostata o da una malattia a trasmissione sessuale come la gonorrea o clamidia. Altre cause della condizione includono determinati farmaci e tubercolosi. Epididimite causato occasionalmente durante l'esercitazione gravosa e sollevamento di carichi pesanti di urina che viene costretto dalla vescica all'epididimo, quindi provoca un'irritazione chimica.

Trattamento

Trattamento per il epididymitis dipende dalla causa. Se la condizione è causata da una malattia sessualmente trasmessa o altra infezione, si saranno prescritto antibiotici dal medico. Per gestire il dolore e il disagio che si può riposare, elevare il vostro scroto mentre sdraiato, indossare un sospensorio, applicare freddi spalle al tuo scroto e astenersi dal sesso fino a quando l'infezione ha cancellato. Per affrontare il dolore e l'infiammazione, si può prendere un farmaco antinfiammatorio non steroideo come ibuprofene.

Esercizio

A seconda della quantità di dolore in che sei, alcuni tipi di esercizio potrebbero causare il dolore. Ad esempio, andare in bicicletta potrebbe mettere troppa pressione sui vostri testicoli ed essere troppo doloroso. Un'intensa attività come il sollevamento pesi potrebbe causare urina farsi nell'epididimo e aggravare la sua condizione causando irritazione. Attività come moderata camminare e nuotare non causano lo scroto e testicoli di muoversi molto, anche se il tipo di esercizio che fate dipende di che cosa il vostro corpo può tollerare. Se siete su un antibiotico, vedo l'ora di esercizio fino a quando l'epididimite è deselezionata, per evitare ulteriore irritazione e dolore.

Prevenzione

È possibile impedire l'epididimite praticando sesso sicuro e ottenere regolari esami medici così infezioni possono essere trattate. Se avete intenzione di sollevare pesi o fare qualsiasi altro tipo di attività fisica intensa, è una buona idea di svuotare la vescica prima così urina non andare dalla tua vescica al tuo epididimo e potenzialmente causare epididimite. Si può anche aiutare a prevenire un'infezione da essere nel vostro sistema in primo luogo di bere molta acqua.